Teh hijau ada dimana-mana. Itu sebagai pengganti kopi pagi Anda. Itu ada di lorong kesehatan di toko kelontong. Kami tahu itu sarat dengan antioksidan. Kami tahu ini melawan peradangan. Tapi kebanyakan orang meminumnya dan berhenti di situ.
Itu adalah kesempatan yang terlewatkan.
Keajaiban sebenarnya terjadi ketika Anda meletakkan daunnya di wajah Anda, bukan di cangkir Anda. Baik Anda menggunakan daun lepas atau bubuk matcha, teh hijau adalah bahan yang ampuh untuk kecantikan DIY. Ini mengencangkan pori-pori. Ini menenangkan kemerahan. Ia bahkan bisa digunakan di sampo.
Berikut enam cara praktis memanfaatkan teh hijau untuk kulit dan rambut Anda. Tidak diperlukan krim mahal.
Masker Wajah Anti Penuaan
Oksidasi menyebabkan penuaan. Radikal bebas merusak sel Anda. Teh hijau kaya akan polifenol, khususnya EGCG. Senyawa ini menetralkan radikal bebas tersebut.
Campurkan dua sendok makan teh hijau yang diseduh (didinginkan) dengan satu sendok teh madu. Oleskan ke wajah Anda. Biarkan selama lima belas menit. Bilas dengan air hangat.
Madu menambah kelembapan. Teh menambah perlindungan. Kulit Anda terasa lebih kencang segera setelahnya.
Toner Pengencang Pori-Pori
Air panas membuka pori-pori. Air dingin menutupnya. Teh hijau mengecilkan tampilan pori-pori secara alami.
Seduh secangkir teh hijau kental. Biarkan hingga benar-benar dingin. Tuang ke dalam botol semprot. Semprotkan wajah Anda setelah dibersihkan. Tepuk-tepuk.
Lakukan ini setiap pagi. Kulit Anda terlihat lebih halus. Riasan diterapkan lebih baik.
Penenang Kulit Kepala
Ketombe seringkali disebabkan oleh kekeringan atau jamur. Teh hijau memiliki sifat antijamur. Ini juga mengurangi peradangan kulit kepala.
Seduh tiga kantong teh hijau dalam satu cangkir air panas selama sepuluh menit. Saring cairannya. Biarkan dingin. Oleskan langsung ke kulit kepala Anda menggunakan kapas atau jari Anda. Biarkan selama dua puluh menit. Sampo seperti biasa.
Ulangi dua kali seminggu. Rasa gatalnya berhenti. Serpihannya hilang.
Perawatan Penghilangan Mata
Mata yang lelah terlihat lebih tua dari usia sebenarnya. Akumulasi cairan menyebabkan kantung di bawah mata. Kafein dalam teh hijau menyempitkan pembuluh darah. Hal ini mengurangi pembengkakan.
Seduh dua kantong teh hijau. Dinginkan di lemari es selama tiga puluh menit. Letakkan di atas mata Anda yang tertutup.
Tunggu lima belas menit. Hapus mereka. Area bawah mata Anda terlihat lebih cerah. Bengkaknya hilang.
Bilas Rambut Bersinar
Pewarna kimia merusak rambut. Penataan gaya panas melemahkannya. Teh hijau memperkuat folikel rambut. Ini menambah kilau alami.
Seduh satu teko teh hijau kental. Biarkan dingin. Setelah keramas dan menggunakan kondisioner, tuangkan teh ke rambut Anda sebagai bilasan terakhir. Jangan bilas dengan air.
Biarkan rambut Anda mengering. Kelihatannya mengkilap. Rasanya lebih lembut.
Pengelupasan Tubuh
Sel kulit mati membuat kulit Anda tampak kusam. Pengelupasan fisik menghilangkannya. Teh hijau menambah manfaat antioksidan.
Campurkan dua sendok makan teh hijau yang diseduh dengan satu cangkir gula. Tambahkan satu sendok makan minyak zaitun. Aduk hingga membentuk pasta.
Pijatkan ke kulit Anda dengan gerakan memutar. Fokus pada siku, lutut, dan tumit. Bilas.
Kulit Anda terasa halus. Kelihatannya bersinar.
Mengapa Ini Berhasil
Sains
Rutinitas Teh Hijau DIY yang Sebenarnya Dapat Anda Ikuti
Anda tidak memerlukan keanggotaan spa untuk merasa seperti telah melakukan perawatan wajah. Jika Anda bosan menghabiskan ratusan dolar untuk membeli serum yang menjanjikan bagi dunia tetapi hanya menghasilkan air yang mahal, inilah saatnya untuk melihat apa yang sudah ada di dapur Anda. Teh hijau bukan hanya minuman untuk diminum sambil stres karena email. Ini adalah obat yang ampuh untuk kulit dan rambut, asalkan Anda tahu cara menggunakannya tanpa membuat kekacauan.
Mari kita lewati kemasan mewahnya dan langsung ke resepnya. Ini bukanlah eksperimen kimia yang rumit. Itu adalah cara sederhana dan efektif untuk merawat tubuh Anda dengan menggunakan bahan-bahan yang benar-benar bekerja sama.
Eksfoliasi Dengan Lulur Teh Hijau Antioksidan
Kulit kering terasa kasar. Sel-sel mati berada di permukaan, menghalangi penetrasi sel lain. Lulur ini mengatasi masalah tersebut dengan menggabungkan pengelupasan kulit mekanis dari gula dengan kandungan antioksidan pada teh.
Inilah cara Anda membuatnya:
* Seduh teh hijau daun lepas dalam air mendidih selama lima menit.
* Saring daunnya dan haluskan hingga menjadi pasta halus.
* Campurkan satu sendok makan bubuk matcha.
* Tambahkan tiga sendok makan gula tebu.
* Tuangkan lima mililiter minyak almond manis.
Minyak almond mencegahnya menjadi terlalu abrasif. Matcha menambahkan vitamin ekstra. Oleskan ke wajah Anda. Biarkan selama lima belas menit. Bilas dengan air hangat. Kulit Anda akan segera terasa lebih halus. Tidak diperlukan partikel keras.
Kulit Kusam? Coba Masker Matcha dan Madu
Terkadang kulit Anda terlihat lelah. Tidak sakit, hanya… krem. Jika itu terjadi, Anda memerlukan hidrasi dan peningkatan kecerahan. Masker tiga bahan ini dirancang untuk kulit lelah yang membutuhkan pengencangan cepat.
Anda hanya memerlukan bagian yang sama dari:
1. Bubuk teh hijau matcha.
2. Yoghurt tawar.
3. Madu cair.
Campurkan keduanya dalam mangkuk. Yoghurt mengandung asam laktat untuk pengelupasan kulit yang lembut. Madu memerangkap kelembapan. Matcha meredakan peradangan. Oleskan campuran kental tersebut ke wajah Anda. Tunggu dua puluh menit. Jangan menggosoknya. Bilas saja. Hasilnya adalah kilau berembun yang terlihat mahal namun harganya tidak mahal.
Seimbangkan Kulit Berminyak Dengan Tanah Liat Putih dan Pohon Teh
Kulit kombinasi membuat frustrasi. Berminyak di zona T dan kering di tepinya. Ketidaksempurnaan muncul saat Anda tidak menduganya. Masker ini menargetkan kelenjar minyak tanpa menghilangkan penghalang Anda.
Prosesnya sedikit lebih lama tetapi sepadan dengan kejelasannya:
* Seduh daun teh hijau dalam air panas selama lima menit.
* Buang daunnya dan haluskan menjadi bubur.
* Tambahkan dua sendok makan tanah liat putih.
* Teteskan dua tetes minyak esensial pohon teh.
* Campur hingga rata.
Oleskan pada kulit yang bersih. Biarkan selama lima belas menit. Membilas. Tanah liat putih mengeluarkan kotoran. Pohon teh melawan bakteri. Pori-pori Anda akan terlihat lebih kecil. Kemerahan akan mereda. Ini adalah solusi sederhana untuk kulit reaktif.
Membuat Bom Mandi Effervescent Dengan Bunga Jeruk
Bom mandi sedang trendi. Harganya juga mahal dan sering kali diisi dengan wewangian sintetis. Membuat sendiri lebih murah. Ini juga lebih menyenangkan. Anda mengontrol bahan-bahannya. Anda mengontrol aromanya.
Untuk dua puluh bom mandi, Anda membutuhkan:
* 350 gr soda kue.
* 100 gr tepung maizena (jagung).
* 200ml asam sitrat.
* 6 sendok teh matcha.
* 2 sendok teh minyak almond manis.
* 20ml air bunga jeruk.
* Cetakan silikon kecil.
Campur bahan kering terlebih dahulu. Tambahkan bahan basah secara perlahan. Campurannya akan terasa seperti pasir basah. Jika mendesis, berarti Anda menambahkan cairan terlalu cepat. Tekan adonan dengan kuat ke dalam cetakan. Biarkan mengering selama 48 jam di dalam cetakan. Kemudian hapus. Biarkan mengering selama 48 jam lagi.
Kesabaran adalah kuncinya di sini. Proses pengeringan yang terburu-buru akan menghasilkan bom yang lunak dan tidak dapat digunakan. Jika sudah keras, masukkan satu ke dalam bak mandi air hangat. Matcha menenangkan kulit. Bunga jeruk menenangkan pikiran. Ini adalah kemewahan yang bisa Anda buat di rumah.
Mencerahkan Rambut Pirang Secara Alami Dengan Minyak Zaitun
Pencerah kimiawi merusak rambut. Mereka mengangkat kutikula dan menghilangkan warnanya. Jika Anda memiliki rambut pirang dan ingin mempertahankan tampilan cerah tanpa kekuningan atau kerusakan, cobalah semprotan alami ini.
Campurkan bahan-bahan ini:
* Infus daun teh hijau (diblender).
* 50 gr madu cair.
* 10ml minyak zaitun.
* Jus satu buah lemon.
Blender semuanya sampai halus. Oleskan secukupnya pada rambut kering. Biarkan selama satu jam. Lemon bertindak sebagai pemutih alami saat terkena sinar matahari. Madu dan minyak mencegah efek pengeringan asam. Tehnya menambah kilau.
Untuk hasil terbaik, berjemurlah di bawah sinar matahari saat perawatan bekerja. Sinar UV mengaktifkan lemon. Ini adalah proses keringanan bertahap. Anda tidak akan beralih dari rambut coklat ke platinum dalam semalam. Namun rambut Anda akan tetap sehat. Dan baunya akan segar.
Merevitalisasi Rambut Dengan Matcha dan Masker Tanah Liat
Produk rambut menumpuk. Pewarna, semprotan, dan alat pemanas meninggalkan residu yang membebani rambut. Itu kehilangan volume. Tampaknya tidak bernyawa. Masker tiga-dalam-satu ini membersihkan, memberi nutrisi, dan merangsang pertumbuhan.
Ini campurannya:
* 3 sendok makan bubuk matcha.
* 3 sendok makan tanah liat hijau.
* 5ml minyak wijen.
* 1 kuning telur segar.
* Beberapa tetes ekstrak bunga.
Campurkan bubuknya. Tambahkan minyak dan kuning telur. Campur menjadi pasta. Oleskan ke rambut basah. Tanah liat hijau mendetoksifikasi kulit kepala. Kuning telur memperbaiki porosnya. Matcha dan minyak wijen menambah kelembapan dan kilau.
Biarkan selama lima belas menit. Sampo seperti biasa. Rambut Anda akan terasa lebih ringan. Folikel akan lebih bersih. Stimulasi pertumbuhan tidak kentara namun konsisten dengan penggunaan teratur.
Mengapa Tetap Menggunakan Yang Alami?
Kita hidup di era perbaikan cepat. Anda melihat iklan yang menjanjikan hasil instan dengan bahan kimia keras. Tapi tubuh Anda menyerap apa yang Anda pakai. Baik itu masker wajah atau bom mandi, bahan-bahannya penting.
Teh hijau dapat diakses. Itu terjangkau. Ini berhasil. Resep di atas bukanlah resep ajaib. Itu adalah biologi. Mereka menggunakan senyawa alami untuk mendukung kulit dan rambut Anda.
Cobalah satu minggu ini. Perhatikan perbedaannya. Ini bukan tentang kesempurnaan. Ini tentang merawat diri sendiri dengan hal-hal yang dapat Anda percayai.
Apa yang akan kamu buat pertama kali?
