Зелений чай усюди. Він замінює вам ранкову каву. Він є у відділах здорового харчування у супермаркетах. Ми знаємо, що він багатий на антиоксиданти. Ми знаємо, що він бореться із запаленням. Але більшість людей його п’ють і на цьому зупиняються.
Це втрачена можливість.
Справжня магія відбувається, коли ви наносите заварене листя на обличчя, а не п’єте його з чашки. Незалежно від того, чи ви використовуєте листовий чай або порошок матчу, зелений чай є потужним інгредієнтом для створення косметики своїми руками. Він звужує пори. Він заспокоює почервоніння. Він навіть працює у шампунях.
Ось шість практичних способів використання зеленого чаю для вашої шкіри та волосся. Жодних дорогих кремів не потрібно.
Антивікова маска для обличчя
Окислення викликає старіння. Вільні радикали ушкоджують ваші клітини. Зелений чай багатий на поліфеноли, зокрема EGCG. Ця сполука нейтралізує вільні радикали.
Змішайте дві столові ложки завареного зеленого чаю (остигнув) з однією чайною ложкою меду. Нанесіть на обличчя. Залишіть на п’ятнадцять хвилин. Змийте теплою водою.
Мед додає зволоження. Чай додає захист. Ваша шкіра відразу після процедури стає більш пружною.
Тонік для звуження пір
Гаряча вода відкриває пори. Холодна вода закриває їх. Зелений чай природним чином зменшує видимість пір.
Заваріть міцну чашку зеленого чаю. Дайте йому повністю охолонути. Перелийте у пляшечку з розпилювачем. Розпорошіть на обличчя після очищення. Легкими рухами, що поплескують, вбийте тонік в шкіру.
Робіть це щоранку. Ваша шкіра стає гладкішою. Макіяж лягає краще.
Заспокійливий засіб для шкіри голови
Лупа часто викликається сухістю або грибком. Зелений чай має протигрибкові властивості. Він також знижує запалення шкіри голови.
Заварити три пакетики зеленого чаю в одній чашці гарячої води протягом десяти хвилин. Процідіть рідину. Дайте їй охолонути. Нанесіть безпосередньо на шкіру голови за допомогою ватного диска чи пальців. Залишіть на двадцять хвилин. Помийте голову як завжди.
Повторюйте двічі на тиждень. Сверблячка припиняється. Лусочки зникають.
Засіб для зняття набряклості з очей
Втомлені очі виглядають старшими, ніж вони є насправді. Нагромадження рідини викликає мішки під очима. Кофеїн у зеленому чаї звужує кровоносні судини. Це зменшує набряк.
Заваріть два пакетики зеленого чаю. Охолодіть їх у холодильнику протягом тридцяти хвилин. Покладіть їх на заплющені очі.
Зачекайте п’ятнадцять хвилин. Заберіть пакетики. Область під очима виглядає свіжішою. Набряклість йде.
Ополіскувач для блиску волосся
Хімічні барвники ушкоджують волосся. Термічна укладання послаблює їх. Зелений чай зміцнює волосяні фолікули. Він надає природного блиску.
Заваріть міцний чайник зеленого чаю. Дайте йому охолонути. Після шампуню та кондиціонера вилийте чай на волосся як фінальне ополіскування. Не змивайте водою.
Дайте волоссю висохнути природним шляхом. Вони виглядають глянсовими. На дотик вони стають м’якшими.
Скраб для тіла
Мертві клітини шкіри роблять колір обличчя тьмяним. Механічне відлущування видаляє їх. Зелений чай додає антиоксидантних переваг.
Змішайте дві столові ложки зеленого завареного чаю з однією чашкою цукру. Додайте одну столову ложку оливкової олії. Перемішуйте до утворення пасти.
Масируйте суміш по шкірі круговими рухами. Зосередьтеся на ліктях, колінах та п’ятах. Змийте.
Ваша шкіра стає гладкою. Вона виглядає сяючою.
Чому це працює
Наука
DIY-рутина із зеленим чаєм, якої ви дійсно дотримуватиметеся
Вам не потрібна передплата на спа-салон, щоб відчути себе після професійної процедури для особи. Якщо ви втомилися витрачати сотні доларів на сироватки, які обіцяють неможливе, але пропонують лише дорогу воду, настав час звернути увагу на те, що вже є на вашій кухні. Зелений чай – це не просто напій, який можна пити, переживаючи через електронну пошту. Це потужний засіб для шкіри та волосся, якщо знати, як його використовувати, не створюючи безладдя.
Давайте пропустимо красиву упаковку та перейдемо відразу до рецептів. Це складні хімічні експерименти. Це прості та ефективні способи догляду за тілом за допомогою інгредієнтів, які дійсно працюють у зв’язці.
Відлущування антиоксидантним зеленим скрабом
Суха шкіра відчувається шорсткою. Мертві клітини накопичуються на поверхні, блокуючи проникнення інших засобів. Цей скраб вирішує цю проблему, поєднуючи механічне лущення цукром з антиоксидантною дією чаю.
Ось як його приготувати:
* Заваріть листовий зелений чай у киплячій воді протягом п’яти хвилин.
* Процідіть листя і подрібніть їх до стану дрібної пасти.
* Додайте одну столову ложку порошку матчу.
* Додайте три столові ложки тростинного цукру.
* Влийте п’ять мілілітрів олії солодкого мигдалю.
Мигдальне масло запобігає надто агресивному впливу. Матчу додає додаткові вітаміни. Нанесіть суміш на обличчя. Залишіть на п’ятнадцять хвилин. Змийте теплою водою. Ваша шкіра відразу стане гладкішою. Жорсткі частки не потрібні.
Тьмяна шкіра? Спробуйте маску з матчів та медом
Іноді ваш колір обличчя просто виглядає втомленим. Не хворим, а просто… бляклим. У такому разі вам потрібна гідратація та посилення сяйва. Ця трикомпонентна маска призначена для шкіри, що втомилася, якій потрібен швидкий буст.
Вам знадобляться рівні частини:
1. Порошок зеленого чаю матчу.
2. Звичайний йогурт.
3. Рідкого меду.
Змішайте їх у мисці. Йогурт забезпечує молочну кислоту для м’якого відлущування. Мед утримує вологу. Матча заспокоює запалення. Нанесіть густу суміш на обличчя. Зачекайте двадцять хвилин. Не тріть її. Просто змийте. Результатом стане вологе сяйво, яке виглядає дорого, але вартує копійки.
Баланс жирної шкіри за допомогою білої глини та чайного дерева
Комбінована шкіра викликає подразнення. Вона жирна в Т-зоні та суха по краях. Недосконалості з’являються, коли ви найменше цього очікуєте. Ця маска впливає на сальні залози, не порушуючи бар’єр шкіри.
Процес займає трохи більше часу, але того варте ясності:
* Заваріть листя зеленого чаю у гарячій воді протягом п’яти хвилин.
* Видаліть листя і подрібніть їх у кашку.
* Додайте дві столові ложки білої глини.
* Додайте дві краплі ефірної олії чайного дерева.
* Перемішайте до однорідності.
Нанесіть на чисту шкіру. Залишіть на п’ятнадцять хвилин. Змийте. Біла глина витягує забруднення. Чайне дерево бореться із бактеріями. Ваші пори стануть менш помітними. Почервоніння заспокоїться. Це просте рішення для реактивної шкіри.
Створення шипучих бомб для ванни з квітковою водою апельсина
Бомбочки для ванни зараз у тренді. Вони також дорогі та часто наповнені синтетичними ароматизаторами. Зробити свої власні дешевші. Це також цікавіше. Ви контролюєте інгредієнти. Ви контролюєте аромат.
Для двадцяти бомб вам знадобляться:
* 350 г харчової соди.
* 100 г кукурудзяного крохмалю (маїзени).
* 200 г лимонної кислоти.
* 6 чайних ложок матчу.
* 2 чайні ложки олії солодкого мигдалю.
* 20 мл квіткової води апельсина.
* Маленькі силіконові форми.
Спершу змішайте сухі інгредієнти. Повільно додайте рідкі інгредієнти. Суміш має нагадувати мокрий пісок. Якщо вона зашипить, ви додали рідину надто швидко. Щільно утрамбуйте суміш у форми. Дайте їм висохнути протягом 48 годин усередині форм. Потім дістаньте їх. Дайте їм висохнути на повітрі ще 48 годин.
Терпіння тут ключове. Поспіх у процесі сушіння призводить до отримання м’яких, непридатних для використання бомб. Коли вони затвердіють, опустіть одну у теплу ванну. Матча заспокоює шкіру. Квіткова вода апельсина заспокоює розум. Це розкіш, яку можна створити вдома.
Природне освітлення блонду за допомогою оливкової олії
Хімічні освітлювачі ушкоджують волосся. Вони піднімають кутикулу та вимивають колір. Якщо у вас світле волосся і ви хочете зберегти цей засмаглий вигляд без рудини або пошкоджень, спробуйте цей натуральний спрей.
Змішайте ці інгредієнти:
* Заварене листя зеленого чаю (подрібнене).
* 50 г рідкого меду.
* 10 мл оливкової олії.
* Сік одного лимона.
Подрібніть все до однорідності. Рясно нанесіть на сухе волосся. Залишіть на одну годину. Лимон діє як натуральний відбілювач при дії сонячного світла. Мед і масло запобігають висушуванню ефекту кислоти. Чай додає блиску.
Для кращого результату сидіть на сонці, доки діє процедура. Ультрафіолет активує лимон. Це поступовий процес освітлення. Ви не станете платиновою білявкою за одну ніч. Але ваше волосся залишиться здоровішим. І вони приємно пахнуть.
Пожвавлення волосся маскою з матчів та глиною
Кошти для волосся накопичуються. Фарби, спреї та інструменти для укладання залишають залишки, що обтяжують волосся. Вони втрачають обсяг. Виглядають неживими. Ця маска «три в одному» очищає, живить та стимулює зростання.
Ось склад суміші:
* 3 столові ложки порошку матчу.
* 3 столові ложки зеленої глини.
* 5 мл кунжутної олії.
* 1 свіжий яєчний жовток.
* Декілька крапель квіткового екстракту.
З’єднайте порошки. Додайте олію та жовток. Перемішайте у пасту. Нанесіть на вологе волосся. Зелена глина детоксіфікує шкіру голови. Яєчний жовток відновлює стрижень волосся. Матча та кунжутна олія додають вологу та блиск.
Залишіть на п’ятнадцять хвилин. Помийте голову як завжди. Ваше волосся стане легшим. Фолікули будуть чистішими. Стимуляція зростання буде м’якою, але послідовною під час регулярного використання.
Чому варто дотримуватися натурального?
Ми живемо за доби швидких рішень. Ви бачите рекламу, яка обіцяє миттєві результати за допомогою агресивної хімії. Але ваше тіло вбирає те, що ви на нього наносите. Чи це маска для обличчя або бомбочка для ванни, інгредієнти мають значення.
Зелений чай доступний. Він доступний за ціною. Він працює. Наведені вище рецепти – це не магія. Це – біологія. Вони використовують природні сполуки для підтримки вашої шкіри та волосся.
Спробуйте один рецепт цього тижня. Зауважте різницю. Не про досконалість. Ідеться про турботу про себе за допомогою того, чому ви можете довіряти.
Що ви приготуєте насамперед?
