Некоторые советы по уходу за кожей кажутся такими, будто они передаются из поколения в поколение через семейные чаты в WhatsApp уже десятилетиями. Идея о том, что обильное нанесение белой зубной пасты на красный, пульсирующий прыщ избавит от него к утру, — один из тех устойчивых мифов. Это соблазнительно, особенно когда под рукой нет подходящих средств от акне. Но есть ли научные доказательства того, что этот продукт из ванной шкафчика может служить средством для точечной обработки?
Истоки этого мифа основаны на двух фундаментальных свойствах зубной пасты: обезвоживании и дезинфекции. Исторически люди замечали, что зубная паста может подсушивать мелкие раздражения кожи. Они наблюдали легкий антисептический эффект, который, казалось, успокаивал воспаление. Эти наблюдения укрепили веру в то, что зубная паста может решить проблемы с акне за одну ночь.
Почему зубная паста кажется эффективной (поначалу)
Зубная паста содержит ингредиенты, которые временно уменьшают видимость прыща. Мята обеспечивает охлаждающее ощущение. Ментол вызывает покалывание на коже. Спирт подсушивает излишки кожного сала. Пищевая сода действует как эксфолиант. Перекись водорода обладает антисептическими свойствами. При нанесении на проблемную зону эти компоненты вместе быстро уменьшают отек и покраснение.
Многие люди сообщают об успехе с этим методом. На следующее утро они видят более плоский и менее красный бугорок. Этот немедленный результат закрепляет привычку. Он создает цикл зависимости от зубной пасты при высыпаниях. Быстрое решение кажется победой. Оно экономит поездку в аптеку. Оно использует то, что уже есть дома.
Скрытые риски использования зубной пасты на коже
Эксперты по уходу за кожей предупреждают против этой практики по уважительной причине. Зубная паста разработана для зубов, а не для кожи лица. Уровень pH зубной пасты часто слишком высок для деликатного баланса кожи лица. Такие ингредиенты, как лаурилсульфат натрия, могут лишать кожу натуральных масел. Это лишение приводит к раздражению и покраснению. Некоторые формулы содержат отбеливающие агенты, которые могут повредить кожный барьер.
Использование зубной пасты от акне может вызвать контактный дерматит. Эта реакция проявляется в виде покраснения, зуда и сухости. Она может имитировать или усугублять симптомы акне. Вместо того чтобы очистить прыщ, вы можете получить участок раздраженной кожи. Это раздражение заставляет исходное высыпание выглядеть хуже. Оно усложняет процесс заживления.
Лучшие альтернативы для точечной обработки
Если вам нужно быстрое решение для внезапного прыща, дерматологи рекомендуют целевые средства. Бензоилпероксид убивает бактерии, вызывающие акне. Салициловая кислота очищает поры. Сера помогает подсушить излишки кожного сала. Эти ингредиенты предназначены для кожи. Они работают эффективно, не причиняя ненужного вреда. Пластыри от прыщей, доступные без рецепта, предлагают еще один вариант. Они впитывают выделения и защищают область от расчесывания.
При легких случаях могут помочь теплые компрессы. Они усиливают приток крови к области. Это способствует естественному заживлению. Бережное очищение мягким мылом удаляет излишки кожного сала. Избегайте жестких скрабов во время высыпаний. Они могут усилить воспаление.
Итог
Лайфхак с зубной пастой дает временное визуальное улучшение. Он подсушивает прыщ за счет обезвоживания. Он может временно уменьшить покраснение. Однако риски часто перевешивают преимущества. Потенциальное раздражение и повреждение барьера делают его плохой долгосрочной стратегией. Современные средства по уходу за кожей борются с акне более эффективно и безопасно. Придерживайтесь средств, разработанных для вашего типа кожи. Прислушивайтесь к тому, что говорит ваша кожа. Если что-то щиплет или жжет, немедленно смойте это.
Sk
Мы все видели эти лайфхаки. Нанесите зубную пасту на прыщ. Проснитесь утром — и его как не бывало. Это неотъемлемая часть жизни в студенческих общежитиях и ночных панических сессий. Логика кажется здравой, в основном потому, что акне процветает на жирной коже, а зубная паста создана для удаления жира. К тому же, она подсушивает.
Но вот проверка реальностью, о которой вы, вероятно, даже не подозревали.
Чудо происходит не из-за зубной пасты. Оно происходит из-за повреждения.
Наука о подсушивании прыща
Когда вы намазываете пасту на прыщ, происходят две вещи. Во-первых, пищевая сода действует как мягкий абразив и смягчающее средство. Она размягчает поверхность кожи. Это помогает гною внутри прыща стечь. Этот гной полон бактерий.
Во-вторых, антибактериальные агенты в пасте убивают часть этих бактерий.
Это работает. Отчасти.
Вы видите меньше покраснений. Вы видите меньше припухлостей. Но вы не лечите кожу. Вы ее травмируете.
Цена этого «быстрого решения»
Этот подсушивающий эффект обусловлен пищевой содой, алкоголем и фторидом. Эти ингредиенты агрессивны. Они нарушают естественный pH-баланс вашей кожи. И как только этот барьер разрушен, начинают проникать другие проблемы.
Розацеа. Экзема. Аллергические реакции.
Фторид, который полезен для эмали, может вызвать периоральный дерматит, если попадет на лицо. Это сыпь вокруг рта. Не тот вид, который вы хотите получить, пытаясь избавиться от высыпаний.
Почему ваше лицо — не зуб
Зубная паста содержит абразивы, такие как диоксид кремния или пищевая сода. Они предназначены для удаления налета с твердой эмали. Кожа — это мягкая ткань. Она нежная.
Помимо абразивов, существует длинный список ингредиентов, которым не место на вашем лице.
- Фторид: Может вызывать раздражение, зуд и аллергию на коже лица.
- Сульфаты (например, лаурилсульфат натрия): Они создают пену во рту. На лице они стимулируют избыточную выработку кожного сала. Таким образом, вместо того чтобы высушить жир, вы можете сделать кожу еще жирнее. Это противоположность тому, чего вы хотите добиться.
- Отбеливающие агенты: Такие вещества, как перекись водорода, являются отбеливателями. Они слишком сильны для нежной эпидермиса лица.
- Добавки: Зубные пасты с красителями, блестками или гелевыми шариками обладают высокой аллергенностью. Избегайте их полностью, если вы экспериментируете, хотя экспериментировать вообще не стоит.
Лучшие способы успокоить высыпания
Если вы собираетесь что-то использовать, пусть это будет средство, которое понимает вашу кожу.
Цель любого точечного средства — обезвожить прыщ и обеззаразить область. Зубная паста делает это силой. Есть более мягкие способы достичь того же результата, не разрушая влажностный барьер кожи.
Попробуйте лосьон, предназначенный для жирной кожи. Используйте гидроколлоидные патчи без воды, чтобы физически вытянуть загрязнения. Простой спрей с термальной водой может успокоить воспаление, не пересушивая кожу.
Ваша кожа реагирует быстро. То, что работает на зубе, не сработает на лице.
Если вы все же должны использовать зубную пасту
Некоторые из вас проигнорируют этот совет. У вас через два часа важное мероприятие. У вас один прыщ. Вам нужно, чтобы он исчез прямо сейчас.
Если вы рискуете реакцией, следуйте этим строгим рекомендациям, чтобы минимизировать вред:
- Выбирайте обычную белую пасту. Без гелей. Без красителей. Без блесток. Без угля.
- Ищите органические варианты. Меньше агрессивной химии — всегда лучше.
- Смойте немедленно. Не оставляйте на ночь. Не оставляйте на несколько часов. Зубная паста разработана так, чтобы ее чистили, а затем смывали. Оставлять ее на коже — это misuse продукта.
Нанесите тонкий слой. Установите таймер на пять минут. Смойте. Увлажните.
К утру он может все еще побледнеть. Но по крайней мере ваша кожа не будет платить за это цену в течение следующего месяца.
Желание мгновенно исправить дефект сильно. Это человеческое. Мы хотим контроля. Но здоровье кожи — это марафон, а не спринт. Иногда лучшее, что вы можете сделать, — это ничего не делать. Или просто сменить наволочку на чистую и подождать.
