Kyselina mandlová si získává na popularitě v péči o pleť, a to z dobrého důvodu. Na rozdíl od tvrdších chemických exfoliantů poskytuje tato alfa hydroxykyselina (AHA) silné výsledky s minimálním podrážděním. Dermatologická sestra a estetička Natalie Aguilar to nazývá jednou ze svých oblíbených kyselin a vysvětluje, proč je to bezpečná a účinná volba pro většinu typů pleti – dokonce i pro ty, které jsou náchylné k citlivosti, pigmentaci nebo akné.
Čím se kyselina mandlová liší?
Kyselina mandlová, získávaná z hořkých mandlí, je podobná kyselině mléčné (získané z mléka). Oba jsou považovány za mírné AHA kvůli jejich větší molekulární struktuře. Tato struktura zabraňuje hlubokému pronikání a umožňuje exfoliaci především na povrchu pokožky.
“Jsou to dvě nejjemnější alfa hydroxykyseliny, protože mají větší molekulární strukturu než jiné kyseliny, jako je kyselina glykolová. To umožňuje molekule zůstat na vnějším povrchu pokožky, což vytváří jemný podpovrchový peeling.”
—Natalie Aguilar, dermatologická sestra a estetička
Díky tomu je kyselina mandlová ideální pro ty, kteří chtějí výhody AHA bez nepříjemných vedlejších účinků.
Neočekávané výhody nad rámec exfoliace
Zatímco kyselina mandlová je účinná při rozjasnění pleti, redukci jemných linek a zlepšení textury, stejně jako ostatní AHA, vyniká svými antibakteriálními vlastnostmi. Díky tomu je zvláště účinný pro pleť náchylnou k akné, pomáhá předcházet a léčit akné bez narušení přirozené bariéry vlhkosti pokožky.
Pro ty, kteří již používají retinoidy (deriváty vitaminu A), kyselina mandlová doplňuje proces jemným odstraňováním odumřelých kožních buněk, které retinol obaluje, čímž zlepšuje celkové výsledky. Důsledné používání opalovacích krémů je však zásadní, protože jak AHA, tak retinoidy zvyšují citlivost na slunce.
Kdo by měl zvážit kyselinu mandlovou?
Aguilar doporučuje kyselinu mandlovou lidem s:
- Citlivá pleť
- pigmentace (hyperpigmentace)
- Pleť se sklonem k akné
- Matná pleť
Začněte s nižší koncentrací (5%-8%) a postupně se zvyšujete na 10% vám pomůže posoudit vaši toleranci.
Důležitá poznámka: Lidé se zánětlivými stavy, jako je rosacea nebo dermatitida, by se měli před použitím poradit s dermatologem.
Kyselina mandlová je všestranná složka, která nabízí silný a zároveň jemný přístup k péči o pleť. Jeho účinnost a nízké riziko z něj činí chytrou volbu pro ty, kteří hledají jasnější a jasnější pleť bez podráždění.
