Хвороба Альцгеймера: що це таке, симптоми та ознаки, причини виникнення і лікування

1

Отже, що ж це таке Хвороба Альцгеймера (AD) – це одне з найбільш небезпечних захворювань, що характеризуються дегенеративними процесами, що викликають зниження пам’яті та уваги, порушення розумової діяльності і призводять до стійких негативних змін особистості.

У розвинених країнах, таких як США, кількість хворих з підтвердженим діагнозом невблаганно зростає. Так, якщо зараз цим захворюванням страждають близько 5 мільйонів американців, то до 2060 року фахівці очікують збільшення числа хворих до 15 мільйонів осіб. Це загрозлива цифра, оскільки тривалість життя хворого становить від 5 до 10 років. Протягом зазначеного періоду у пацієнтів з хворобою Альцгеймера спостерігається нездатність до запам’ятовування нещодавно отриманої інформації, а також відсутність можливості задовольняти більшість потреб без допомоги інших людей.

Таким чином, людина стає небезпечним для самого себе, і подібна ситуація є вагомою причиною для пошуку способів профілактики хвороби Альцгеймера за допомогою доступних засобів.

У зв’язку з тим, що хворі не здатні до самообслуговування, потребують постійного догляду. Цю функцію, як правило, виконують члени сім’ї, або спеціально найняті медичні працівники. Ця ситуація призводить до значних фінансових витрат, а також до необхідності витримувати великі фізичні та емоційні навантаження. У такому положенні в США зараз перебуває понад 15 мільйонів американців, вимушених забезпечувати цілодобовий догляд за людьми, що страждають хворобою Альцгеймера. Щорічно витрати осіб, які здійснюють догляд за хворими родичами, складають більш 50 000 $.

Зміст:

  • Причини виникнення хвороби Альцгеймера
  • Покрокове лікування хвороби Альцгеймера

Причини виникнення хвороби Альцгеймера

Вивчення механізмів прояву хвороби Альцгеймера ще далеко до свого завершення. На даному етапі представлені три концепції походження захворювання. Одна з них стверджує, що патологічні процеси пов’язані зі зміною структури та наступними відкладеннями в тканинах головного мозку амилоидного білка. Амилоидный білок відкладається навколо нейронів, викликаючи їх дегенерацію, а також всередині, блокую зв’язок між ними. Функція загиблих клітин протягом нетривалого часу компенсується головним мозком, але надалі ресурс виснажується, і у людини з’являються серйозні проблеми. В основному, вони зачіпають емоційну сферу (дратівливість, часті зміни настрою, підвищена тривожність, депресивні стани), координацію рухів, здатність до навчання, запам’ятовування інформації (короткочасна пам’ять). Така вибірковість пов’язана з тим, що загибель нейронів і втрата зв’язків між ними відбувається не у всіх областях головного мозку. Найчастіше патологічні процеси зачіпають скроневі і тім’яні області з поширенням на лобові частки.

Фактори ризику та профілактика

Діагностика захворювання включає в себе проведення ряду клінічних аналізів підвищеної складності, нейропсихологической оцінки, а також стандартного візуалізаційного дослідження. Супутні хвороби, рання стадія, а також високий коефіцієнт інтелекту значно ускладнюють підтвердження діагнозу. Це підтверджується статистикою, відзначає помилковість діагнозу хвороби Альцгеймера в 30% випадків, після контрольної аутопсії. Однак медики не можуть з упевненістю вказати кілька факторів, що сприяють розвитку захворювання.

  • Рівень сахараСодержание цукру в крові грає не останню роль у розвитку хвороби Альцгеймера. Journal of alzheimer’s Disease опублікував результати досліджень, які показали, що у пацієнтів з AD спостерігається хронічне запалення і явище резистентності до інсуліну в головному мозку. Підвищений вміст цукру в крові, що супроводжується утворенням великої кількості гліколітичних кінцевих продуктів, що призводить до порушення функції клітинних мембран і зниження активності інсуліну. Як наслідок, відбувається масова загибель клітин по всьому організму, включаючи нейрони.
  • Порушення функції гематоенцефалічного барьераОсновная його функція полягає в регуляції надходження в мозок біологічно активних речовин, хімічних речовин, що чинять вплив на чутливі структури мозку. ГЕБ також перешкоджає проникненню в тканини головного мозку чужорідних сполук, токсинів і мікроорганізмів. У пацієнтів з діагностованою хворобою Альцгеймера, функція гематоенцефалічного бар’єру порушена, і, як наслідок, стінки клітин відрізняються підвищеною проникністю. Створюється висока навантаження на мозок.

Механізмів, що призводять до такої ситуації, три:

  • гіпоглікемія. Низький вміст цукру в крові викликає часткове голодування тканин головного мозку. Організм реагує відкриттям гематоэнцевалического бар’єру для збільшення надходить кількості поживних речовин. Однак разом з поживними речовинами також проникає і більшу кількість токсинів. Розвивається окислювальний стрес, що негативно впливає на тканини головного мозку;
  • гіперглікемія. Підвищений рівень цукру призводить до посилення окисного стресу, що негативно впливає на функцію ГЕБ. Висока проникність стінок клітин збільшує навантаження на тканини головного мозку і прояву резистентності до інсуліну;
  • дефіцит магнію. Дисбаланс вмісту цукру в крові виснажує запаси магнію в організмі. Магній відіграє ключову роль у забезпеченні здорового стану клітинних мембран, а його дефіцит відкриває шлях для проникнення таких важких металів, як алюміній, надлишок якого виявляється при хворобі Альцгеймера.
    • Стан микробиомаКак показали дослідження зв’язків між микробиомом (нова назва мікрофлори) і розвитком неврологічних порушень. Низький рівень Lactobacillus і Bifidobacterium викликає підвищену збудливість головного мозку. Як наслідок, у хворих спостерігаються напади необґрунтованою тривоги, судоми, розвивається депресія, а також хвороба Альцгеймера. Крім того, надмірна кількість мікроорганізмів, що виробляють амілоїд в якості побічного продукту метаболізму, надає безпосередній вплив на розвиток хвороби Альцгеймера.
    • Надлишок алюминияПри хвороби Альцгеймера у хворих спостерігається підвищений вміст іонів алюмінію в сенільних бляшках і нейрофібрилярних клубках, характерних для даного захворювання. Проведені дослідження виявили корелляцию між зростанням ризику захворювання деменцією і високою концентрацією алюмінію в їжі, питної води, медичних препаратів, косметичних засобах. Хронічне споживання алюмінію призводить до розвитку AD.
    • Мітохондріальна дисфункцияВ процесі порушеного окисного шляху метаболізму в клітинах (окислювальний стрес) утворюються так звані активні форми кисню. Центральну роль у продукуванні АФК відіграють мітохондрії, відповідальні за енергетичне забезпечення клітини. Високий рівень окисного стресу викликає дисфункціональні стану мітохондрій, виражені в порушенні проникності мембран. Подібні дисфункції спостерігаються у всіх хворих з AD.
    • Зниження вмісту глутатионаМитохондриальная дисфункція, а також знижений вміст глутатіону (природного антиоксиданту, що виробляється організмом) у людей з хворобою Альцгеймера, ініціюють масову загибель клітин гіпокампу та мигдалеподібного тіла, розташованого в скроневій частці головного мозку. Основним шляхом підтримання клітинного рівня глутатіону і здатності клітин адаптуватися до стресу вчені вважають Keap1-Nrf2. Саме порушення у Keap1-Nrf2 викликають виснаження запасів глутадиона та мітохондріальні дисфункції з утворенням АФК. Для відновлення шляху та профілактики порушень, і, відповідно, запобігання розвитку хворобиальцгеймера, необхідно скористатися кількома способами, рекомендованими фахівцями.

    Харчування, попередження розвитку запальних процесів

    Раціон з низьким вмістом вуглеводів, що включає в себе продукти, які постачають здорові жири і антиоксиданти, є одним з дієвих інструментів, призначених для профілактики і лікування хвороби Альцгеймера. Центральну роль у такому раціоні грають кокосове і оливкова олії, авокадо, пророслі насіння, горіхи, як постачальники здорових жирів.

    Білки поставляються з такими продуктами, як риба, м’ясо курки та індички, яйця. Необхідним для клітин головного мозку постачальником омега-3, насичених жирів, вітаміну В12, лінолевої кислоти, також є яловичина. В якості приправ використовується куркума, кориця, гвоздика, орегано, розмарин, чебрець, імбир, базилік.

    Фізична активність і повноцінний сон

    Сонце і регулярні фізичні вправи роблять благотворний вплив на процес насичення киснем. Крім вітаміну D3, що виробляється під впливом сонячних променів, організму потрібні регулярні добавки магнію, вітамінів групи В, цинку і селену. Збалансовані постачання вітамінів і мікроелементів дозволяють вирішити ще одну проблему – порушення здорового сну.

    Ризик розвитку AD набагато вище у осіб, які постійно відчувають проблеми зі сном. Найважливіший засіб профілактики захворювання – встановлення регулярного циклу сну. Для цього необхідно лягати рано, в один і той же час. Тривалість сну повинна складати не менше восьми годин. Полегшити завдання допоможуть чаї з додаванням кореня валеріани, ромашки, пасифлори. Також рекомендується використовувати ефірні маслалаванды, ромашки чи м’яти, надають заспокійливу дію на нервову систему.

    Стимуляція нейрогенеза

    Загальноприйнята думка про те, що загиблі нервові клітини не відновлюються, було спростовано відкриттям нейрогенеза. Мозок, як виявилося, здатний генерувати нові здорові клітини, причому більш сильні. Однак при хворобі Альцгеймера процеси руйнування відбуваються набагато активніше, ніж процеси відновлення. Для стимуляції росту нових клітин потрібно BDNF або білок людини, який кодується геном BDNF. Способи його стимуляції включають в себе регулярні фізичні вправи, застосування нових моделей руху (наприклад, використання руки, що не домінує в процесі повсякденної життєдіяльності), музикотерапію, ароматерапію, активну участь у соціальному житті, сміхотерапію, вправи для розвитку пам’яті.

    Покрокове лікування хвороби Альцгеймера

    За умови отримання обов’язкової консультації з лікарем, для профілактики і лікування захворювання рекомендується виконання наступних дій:

  • зміна раціону і відмова від продуктів, що містяться в алюмінієвій тарі;
  • уникання стресових ситуацій;
  • організація здорового сну;
  • відновлення Nrf2 шляху з допомогою приправ, зеленого чаю;
  • забезпечення організму необхідною кількістю вітамінів і мікроелементів;
  • нормалізація дихання;
  • додавання в їжу таких приправ, як куркума, імбир, орегано, часник, базилік, чебрець, розмарин;
  • прогулянки босоніж по траві, бруду, піску, дрібній гальці;
  • вживання продуктів з високим вмістом омега-3;
  • прийом добавок для усунення мітохондріальних дисфункцій (CoQ10, L-карнітин, N-ацетил цистеїн і ліпоєва кислота);
  • щоденне вживання свіжих соків;
  • періодичне голодування протягом 16 годин між основними прийомами їжі;
  • прийом сонячних ванн для поповнення в організмі вітаміну D3;
  • питво тільки чистою, фільтрованої води;
  • регулярні вправи для стимуляції роботи мозку;
  • використання ароматерапії;
  • поліпшення роботи ШЛУНКОВО-кишкового тракту;
  • ведення активного способу життя, виконання фізичних вправ;
  • прийом препаратів, які забезпечують надходження ключових поживних речовин, що сприяють оптимальному функціонуванню головного мозку.
  • Джерело: http:///